1、摒弃恶习，健康生活

这个时代是美好的，同时也充斥着不良的诱惑。有的人沉迷于暴饮暴食、疯狂购物，有的人吸烟、酗酒，这些不好的习惯都会让人丧失斗志，让人的生活走下坡路。

如果你有这样让生活愈发不堪的恶习，请改正它们吧！去读书、运动、早睡早起、规律生活、好好工作，甚至去到你梦中的远方走一走、看一看。

2、不因年龄给自己设限

我们很多人都会为自己的不作为寻找借口：我年龄大了，学不会了……然后日复一日，不思进取，生活平淡如水，一边忙着感慨岁月不饶人，一边畏手畏脚安于现状。

但对一个有所追求的人来说，没有不适合的年龄，只有缺少勇气的内心。生命的每一分每一秒都值得珍惜，生命的每个时期都是年轻的、及时的、有无限可能的。

3、放弃存量，推翻重来

这里讲的存量，意思是抱着自己的成绩不放，在舒适区待着，吃老本。

谁不想抱着自己打下来的天下好好享受呢，谁愿意成天折腾自己呢？折腾是冒险，冒险就是打破常规，舒适不再。可一直待在舒适区，也意味着原地踏步，没有创新。接下来的命运，可能就是被时代淘汰。